Qui sóc?

Anna Masnou Psicologia

Hola! Sóc l’Anna Masnou, la teva psicòloga! Amb més de 10 anys d’experiència com a psicòloga, he desenvolupat un estil de teràpia propi centrada en les emocions i enfocada a facilitar el canvi.

Estic especialitzada en ansietat, estrès, malestar, dificultat en les relacions familiars, gestió de les emocions, maternitat i paternitat; així com, criança conscient entre d’altres. A les meves sessions et donaré les eines perquè puguis afrontar les dificultats i canviar allò que està desequilibrant el teu benestar.

Sóc llicenciada en psicologia per la Universitat Autònoma de Barcelona. Vaig completar la meva formació amb un màster en investigació aplicada a la psicologia de la salut a la Universitat Autònoma de Barcelona i em vaig formar amb violència de gènere amb un postgrau a la Universitat de València. El meu interès per a la psicologia m’ha portat a realitzar diversos cursos al llarg de la meva trajectòria professional formant-me en programació neurolingüística en adolescents, violència familiar vers les dones, coaching i intervenció social.

Què diuen de mi…

Només tinc agraiment després de tants anys amb ansietat és la millor ajuda que estic tenint, ha despertat en mi problemes que no sabia que tenia i que m’estaven angoixant, encara porto poc, però estic molt agraida i la recomano sense dubtar.

RosaDoctoralia febrer’22

Una gran psicòloga. Sap escoltar i donar una visió objectiva de la situació. Et dóna passos molt útils i eficaços. Realment val la pena invertit en salut i benestar amb una psicòloga com l’Anna.

MariaDoctoralia gener’22

Excel·lent professional. A mí m’ha ajudat molt amb el tema de l’ansietat i m’ha anat molt bé la teràpia amb ella.

Una psicòloga extraordinària i gran persona. La recomano moltíssim.

TatianaDoctoralia desembre’21

Es una professional empàtica i agradable. M’agrada la seva manera d’escoltar i donar consells.

La recomano 100%

MDoctoralia novembre’21

L’Anna és una professional dedicada i honesta, u això sumat a tot el que sap, combinació guanyadora. Gracies

PabloDoctoralia octubre’21

Tenia reticències a provar les visites en línia, ja que no ho havia fet mai, però amb l’Anna va ser tot molt fàcil, dóna molta calidesa i confiança, i estem assolint els objectius que tenia previstos. Em sento molt millor i m’alegro d’haver contactat amb ella. La recomano.

JordiDoctoralia octubre’21

Jo estic molt contenta. Hi ha proximitat , et dona pautes a vegades
mnolt simples però molt efectives. Dona molta confiança…et fa adonar de coses i et permet verbalitzar-les i racionalitzar-les,modificar certs comportaments…Molt bé. Jo la recomano sens cap mena de dubte.

MitaDoctoralia mayo’21

L’Anna és excel·lent, et fa sentir molt còmode i compresa, les sessions es fan molt curtes, la recomano 100%.

BertaDoctoralia desembre’20

Profesional amb alta capacitat d’individualització. Molt contenta amb la dinàmica de les sessions. Amb l’Anna he pogut ser jo mateixa. Destacar l’adaptabilitat de les sessions respecte la meva necessitat. Un plaer que sigui la meva psicòloga.

NeusDoctoralia desembre’20

És propera. Atenta. Sap escoltar i t ajuda quan costa verbalitzar certes emocions doloroses. De moment mooooolt satisfeta.

MitaDoctoralia novembre’20

L’Anna m’ha ajudat molt amb la gestió de les meves emocions i el procés del dol. És sens dubte una gran professional de la salut, t’escolta i t’ajuda amb molta energia positiva.
Sempre dona moltes tècniques útils per treballar fora de les sessions i eines per afrontar situacions que són complicades.
Sens dubte algun si estàs en un moment complicat les seves sessions t’ajudaran molt.

LaiaDoctoralia octubre’20

Qualitat professional i personal. Ajuda i facilitat per a conciliació.

Formació acadèmica y experiència. La recomano sens dubte.

OCCDoctoralia octubre’20

Què t’ofereixo?

Terapia

La teva psicòloga a Vic

Sessions de teràpia personalitzades a Vic (Barcelona) per a situacions com ansietat, estrès, malestar, dols, dificultat en les relacions familiars, gestió de les emocions.

més info

Teràpia online professional: Psicòloga especialitzada en Ansietat, Estrès, Dol…

Sessions de teràpia a distància adaptades al context actual. Gaudeix d´un servei de qualitat des de casa. Estalviant temps i desplaçaments innecessaris.

més info

No vull fer teràpia però tinc un dubte, que faig?

Ofereixo un servei de consultes puntuals on poso el meu conneixament al teu servei.

més info

Els tres pilars

de les meves sessions

Acompanyament emocional

No entenc la teràpia sense un bon acompanyament emocional. Cal aconseguir un benestar global de la persona per obtenir uns resultats reals i duradors.

Canvi d’hàbits

Moltes vegades certes situacions de la vida vénen acompanyades d’hàbits poc beneficiosos per a la nostra salut. Amb les meves sessions t’ajudaré a canviar i assolir noves rutines saludables.

Tècniques demostrades

Aplico sempre tècniques amb eficàcia demostrada, les quals permeten que un 95% dels meus pacients notin millores significatives dels símptomes a partir de la quarta sessió.